”たんたんと、淡々と・・・”
思うようにいかない時や
やりたくないな～とか思う時
心の中で唱える言葉。
口に出して言うことはないのだけれど
そっと心の中で呟きます。
これが、前向きないい言葉かどうかというと
自信はないのだけれど。
嫌なことがあったとして、
でも、自分の力ではどうにもならなくて。
そんな時、今出来ることに集中するために
今出来ることをこなしていくために。
自分の力でどうにもならないことには、
なるべく自分の感情をのせないように。
感情の起伏が少なくてすむので
穏やかに過ごせます。
穏やかと言えば、聞こえはいいけれど
ん～、その分平たんになり過ぎるのかな(笑)。
そんなこんなで、
ちょっと起伏を作ってみたい
とか、思ってしまう今日この頃なのでした。
